一般在刷牙的时候可以使用一些食用盐或者小苏打进行刷牙，可以让牙齿变白。另外患者也可以在医生的指导下，通过冷光美白牙齿的方法进行治疗，主要是在牙齿表面涂抹美白剂，然后通过冷光美白系统产生的蓝光照射，可以有效的将牙齿表面污垢和牙结石以及牙菌斑清除掉，从而可以达到美白牙齿的效果。在平时生活中注意自己的口腔卫生，早晚刷牙饭后漱口，不要吃色素重的食物，比如咖啡和浓茶以及巧克力。
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拿什么刷牙能让牙瞬间变白,而且还能让牙更稳固
您牙齿快速变白:、刷牙候牙刷用点酵母粉帮助牙齿变白二、用盐牙膏刷牙:牙膏挤牙刷再沾些盐早晚二坚持使用星期显著效三、花嚼碎要吞拿花屑牙膏刷牙让牙齿变白
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